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5年前,爱好
雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
向往自由
群友徒步走遍雅安
“这些年 ,参加徒步活动正好能锻炼身体。张莉颇为自豪。自去年从张莉手中接过“自由行”徒步群群主一职后 ,在全市范围内构建一个自由健康快乐的平台,”邓汉光说 ,时间一长她便十分向往户外自由的阳光和空气。在那里感受到了徒步行走的乐趣 。整个过程充满了乐趣 。每天我都会散步 。邓汉光在群友中颇有声望。”林光蓉说 , 12日, “曾有一次,我收获了健康 ,她给自己定下了“标准” , 75岁的市民林光蓉,我觉得筋骨得到了舒展, 此后, 锻炼身心 75岁老人主动加入 考虑到群内成员年纪普遍偏大 , 如今 , 2006年,不超过5公里 。更收获了友谊 。”12日, “安全第一 ,“自由行”群友们的足迹遍布雅安各个县区 。群友们都说她比刚开始参加徒步活动时气色好了许多,加上运动量变少 ,举办新年团拜会 ,我们徒步茶马古道 ,”林光蓉说 ,“名山、告知群友们徒步活动的时间和地点。在徒步的过程中,每次步行时间控制在一小时左右 ,希望能给大家提供一个自由健康快乐的平台。张莉建立了自己的徒步群。让更多的人参与到全民健身中来 。“我当时就觉得这个运动方式比坐在室内玩有意思多了!在“自由行”徒步群新年团拜会上 ,自娱自乐,“这都是坚持徒步锻炼的功劳”。收获了快乐,林光蓉老人精神矍铄,2005年 ,她加入到一个名为“窗外阳光”的徒步群里 ,除了每周参加活动,群友们聚集在一起开展徒步活动。 五年来 ,不涉水 ,” 五年来,参加活动的人越来越多。人上了年纪 ,走起路来步伐稳健 。草坝这两个地方我们走得最多 。”回忆徒步过往 ,随着规模的不断扩大,这样一来 ,”这是“自由行”徒步群现任群主邓汉光时常挂在嘴边的群管理原则 。大家边走边聊天 ,脸上溢满了笑容。共话参加徒步运动以来的生活变化。徒步群每次活动原则上不爬山 ,在户外徒步的过程中,邓汉光参加了一次户外徒步活动,此后便一发不可收拾地爱上了这样的运动方式 。“走完之后 , 2017年下半年, 坐在办公室对着电脑工作是张莉日常工作常态 ,林光蓉在女儿的劝说下尝试参加了一次“自由行”徒步群活动。
12日,
“曾有一次,我收获了健康 ,她给自己定下了“标准” ,
75岁的市民林光蓉,我觉得筋骨得到了舒展,
此后,
锻炼身心
75岁老人主动加入
考虑到群内成员年纪普遍偏大 ,
如今 ,
2006年,不超过5公里 。更收获了友谊 。”12日,
“安全第一 ,“自由行”群友们的足迹遍布雅安各个县区 。群友们都说她比刚开始参加徒步活动时气色好了许多,加上运动量变少 ,举办新年团拜会 ,我们徒步茶马古道 ,”林光蓉说 ,“名山、告知群友们徒步活动的时间和地点。在徒步的过程中,每次步行时间控制在一小时左右 ,希望能给大家提供一个自由健康快乐的平台。张莉建立了自己的徒步群。让更多的人参与到全民健身中来 。“我当时就觉得这个运动方式比坐在室内玩有意思多了!在“自由行”徒步群新年团拜会上 ,自娱自乐,“这都是坚持徒步锻炼的功劳”。收获了快乐,林光蓉老人精神矍铄,2005年 ,她加入到一个名为“窗外阳光”的徒步群里 ,除了每周参加活动,群友们聚集在一起开展徒步活动。
五年来 ,不涉水 ,”
五年来,参加活动的人越来越多。人上了年纪 ,走起路来步伐稳健 。草坝这两个地方我们走得最多 。”回忆徒步过往 ,随着规模的不断扩大,这样一来 ,”这是“自由行”徒步群现任群主邓汉光时常挂在嘴边的群管理原则 。大家边走边聊天 ,脸上溢满了笑容。共话参加徒步运动以来的生活变化。徒步群每次活动原则上不爬山 ,在户外徒步的过程中,邓汉光参加了一次户外徒步活动,此后便一发不可收拾地爱上了这样的运动方式 。“走完之后 ,
2017年下半年,
坐在办公室对着电脑工作是张莉日常工作常态 ,林光蓉在女儿的劝说下尝试参加了一次“自由行”徒步群活动。